sábado, 25 de abril de 2015

5 Consecuencias Del Pensamiento Negativo


En ocasiones somos demasiado descuidado con nuestros pensamientos ya que aparentemente no produce ninguna consecuencia negativa en nuestra vida real. Sin embargo esto puede provocar un gran deterioro emocional que, tarde o temprano, afecta nuestro progreso y superación personal. 

Por eso es que en este mensaje de superación te traigo las 5 consecuencias más importantes que puedes estar sufriendo si te has negado a tomar control sobre tus pensamientos. También te ayudará a tomar consciencia de este mal para actuar de forma responsable y administrar el regalo más valioso que tenemos, nuestra mente.

1-Miedo: grandes estudios científicos sobre la mente humana han determinado que el cerebro piensa en imágenes. Esto es una gran ventaja pero lamentablemente  también es “una espada de dos filos”. Debido a que la persona que piensa negativamente se caracteriza por crear películas mentales que terminan en fracasos y catástrofes. Como consecuencia el miedo a emprender acciones que los lleven a crecer y lograr su superación personal los detiene. O actúan de una forma que efectivamente resultan por coincidir con las expectativas negativas.

2-Indecisión: a muchas personas se les presentan grandes oportunidades en la vida, sin embargo, al pensar en posibles problemas más que en los beneficios, pueden tardar demasiado en decidirse. Esto los conduce al terrible hábito de perder oportunidades y encontrase frecuentemente con el fracaso en muchos aspectos.

3-Enfermedad: las noticias, las redes sociales y demás medios de comunicación muchas veces tienen mensajes que promueven las epidemias o enfermedades. Y aquellos que no estén preparados mentalmente para rechazar estas influencias se verán fácilmente volviéndose demasiado crédulos ante la posibilidad de perder la salud.

Incluso se ha determinado científicamente que el cuerpo humano baja sus defensas biológicas ante la presencia de estados mentales negativos. Es por eso que el hablar de las enfermedades es más dañino que las enfermedades mismas.

4-Desmotivación: la falta de imágenes mentales positivas en la mente humana provoca un deterioro en el estado anímico. Por eso es que muchas personas carecen de energía para luchar por sus sueños o metas. Ya que si de todas formas lo intentan terminarán por rendirse a las primeras dificultades.

5-Soledad: las consecuencias anteriormente mencionadas terminan por dañar la confianza y autoestima de las personas que frecuentemente terminan en pensamientos como: “no tengo nada para dar a los demás, no valgo nada, las demás personas se van a burlar de mí y me van a criticar, lo único que hago es fracasar” y cosas por el estilo. Debido a esto son muchos los que optan por aislarse de los demás como medio para evitar los reproches o críticas.

Espero que esta lista te haya sido de utilidad para ser consciente de las cosas que debes evitar o de los problemas que debes resolver. Sin duda evitar el pensamiento negativo es un gran paso hacia nuestra superación personal. Es una habilidad que necesitamos desarrollar ya que existe en el mundo una gran tendencia por ser despreocupado a la hora de tomar control sobre nuestra mente.

No son tus posesiones materiales lo que te va a llevar a tener felicidad sino que lo es tu estado mental.

En este mensaje de superación personal te recomendaría que empieces a leer, ver y escuchar material más positivo, a pensar en tus metas o a establecerlas si es que no las tienes. Y a buscar las asociaciones o relaciones correctas si es que las que ahora tienes no te ayudan a crecer.

Es hora de empezar a tomar el control de tus pensamientos.

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